Kur kreiptis emocinės (psichologinės) pagalbos?

Kiekvienam gali prireikti specialistų psichologinės ar psichiatrinės pagalbos, ištikus emocinei krizei. Jums ir Jūsų artimiesiems galima padėti – tereikia žinoti, kokiais atvejais ir kur kreiptis pagalbos, su kuo pasitarti. Šioje svetainės dalyje rasite pirminę emocinę pagalbą bei skubią psichologinę ir psichiatrinę pagalbą teikiančių įstaigų kontaktus.

Pirminę emocinę pagalbą teikiančias įstaigas galima rasti čia.

Skubią pagalbą teikia:

Psichikos sveikatos centras, prie kurio esate prisirašę
Svarbu žinoti, kad Jūs galite pasirinkti ir prisirašyti prie pasirinkto pirminės ambulatorinės psichikos sveikatos priežiūros centro, kurio specialistai Jums suteiks reikiamą nemokamą pirminę pagalbą	Skubi psichologinė ar psichiatrinė pagalba teikiama be eilės psichikos sveikatos centro darbo valandomis	Kreipkitės tiesiogiai į psichikos sveikatos centrą, prie kurio esate prisirašę. Pasirūpinkite prisirašyti prie pirminės ambulatorinės psichikos sveikatos centro, kuriame apdraustiesiems privalomuoju sveikatos draudimu psichikos sveikatos priežiūros paslaugos teikiamos nemokamai
Ligoninių priėmimo-skubiosios pagalbos skyriuose teikiama emocinė pagalba	Emocinė pagalba priėmimo-skubiosios pagalbos skyriuose teikiama bandžiusiems pasitraukti iš gyvenimo ir patekusiems į ligoninę žmonėms	Šiems pacientams padės ligoninėje dirbantis gydytojas psichiatras ar gydytojas vaikų ir paauglių psichiatras, kuris atliks paciento būklės psichodiagnostinį įvertinimą
A.Klišonio k.f. „INESA"		J.Tumo- Vaižganto g. 114, Plungė Bendras tel. +370 448 58810 Psichologo tel. +370 611 48035 https://klinikainesa.lt/
Altamedica Senamiesčio šeimos klinika		Šv. Gertrūdos g. 64, Kaunas Tel. +370 37 227410; +370 611 18427 I – 8.00-15.00 val.; III – 13.00-19.00 val.; V– 13.00-19.00 val. https://www.altamedica.lt/
Anykščių rajono psichikos sveikatos centras		V. Kudirkos g. 1, Anykščiai Bendras tel. +370 381 56704 Psichologo tel. +370 650 77862; +370 650 55253 I-V – 8:00-17.00 val. https://www.apsc.lt/
Gargždų PSPC Gargždų psichikos sveikatos centras		Basanavičiaus g. 1, Gargždai Bendras tel. +370 464 52960 Psichologo tel. +370 46 470 328 I-V – 8:00-17:00 val. https://www.gsc.lt/gargzdu-psichikos-sveikatos-centras/
Jaunimo sveikatos centras Antakalnio poliklinikoje		Antakalnio g. 59, Vilnius Tel. +370 674 90078 I, III, IV - 14:00-18:00 val.; II, V - 08:00-12:00 val. https://www.antakpol.lt/jaunimo-sveikatos-centras/
Kauno miesto poliklinika Kalniečių padalinio Psichikos sveikatos centras		Savanorių per. 369, Kaunas Tel. +370 374 03900 I-V – 7:30-20:00 val. https://kaunopoliklinika.lt/paslaugos/gydymas-ir-konsultavimas/psichikos-sveikata/
Kauno miesto poliklinika Šančių padalinys Psichikos sveikatos centras		A.Juozapavičiaus pr. 72, Kaunas Tel. +370 374 03900 I-V – 7:30-20:00 val. Iškvietimai į namus registruojami I-V – 7:30-13:00 val., tel. +370 374 03900 https://kaunopoliklinika.lt/struktura-ir-kontaktai/padaliniu-kontaktai/sanciu-padalinys/
Kauno Miesto Poliklinikos Dainavos padalinio Psichikos sveikatos centras		Pramonės g. 31, Kaunas Tel. +370 373 72800 Psichologo tel. +370 374 04006 I-V – 7:00-16:30 val. https://kaunopoliklinika.lt/paslaugos/gydymas-ir-konsultavimas/psichikos-sveikata/dainavos-padalinio-psichikos-dienos-stacionaras/
Kelmės rajonos psichikos sveikatos centras		Vytauto Didžiojo g. 23, Kelmė Tel. +370 427 61453 I-V – 8:00-17:00 val. https://www.krpsc.lt/
VšĮ Krizinio nėštumo centras Teikia nemokamą tęstinę kompleksinę pagalbą įvairiose krizinio nėštumo situacijose: neplanuotas nėštumas, pagalba po persileidimo, naujagimio netekties, aborto, išgyvenamos sunkios emocijos po gimdymo.		M.K. Paco g. 4, Vilnius Tel. +370 603 57912 I-V – 8:00-17:00 val. El. p. [email protected] krizinionestumocentras.lt Pagalba nemokama
Kretingos rajono savivaldybės VšĮ Kretingos psichikos sveikatos centras		Žemaitės al. 1, Kretinga Tel. +370 445 79055 Psichologo tel. +370 699 45487; +370 670 07123 I-V – 8:00-18:00 val. http://www.kretingospsc.lt/
Kupiškio Pirminės asmnes sveikatos priežiūros centras		Krantinės g. 30, Kupiškis Tel. +370 459 51361 I-V – 7:00-17:00 val. https://www.kupiskiopaspc.lt/
Kėdainių PSPC psichikos sveikatos skyrius		Budrio g. 5, Kėdainiai Tel. +370 347 61434 Psichologo tel. +370 347 61555; +370 347 61130; I-IV – 7:00-17:00 val.; V – 7.00 -16.00 val. https://www.kedainiupspc.lt/struktura/psichikos-sveikatos-skyrius/
LSMUL Kauno klinikų Neurologijos kl. Nervų sistemos ligų ambulatorinis skyrius. Psichiatrijos kabinetai.		Eivenių g. 2, Kaunas Tel. +370 377 03370 Psichologo tel. +370 373 26839 I-V – 9:00-15:00 val. https://www.kaunoklinikos.lt/struktura-ir-kontaktai/profilines-klinikos/psichiatrijos-klinika/ Registracijai būtinas galiojantis elektroninis siuntimas.
Marijampolės PSPC psichikos sveikatos centras		P. Kriaučiūno g. 2, Marijampolė Tel. +370 343 22066; +370 343 94000 I-V – 9.00-18.00 val. https://marijampolespspc.lt/kontaktai/
Molėtų r. Psichikos sveikatos centras PSPC		Graužinių g. 2, Molėtai Tel. +370 383 52205 Psichologo tel. +370 664 37174 https://www.moletupspc.lt/psichikos-sveikatos-centras/
Naujosios Vilnios poliklinikos PSC		Sirokomlės g. 8, Vilnius Tel. +370 5 205 54408 I-V – 7:00-20:00 val.; VI – 8:00-12:00 val. https://www.nvpoliklinika.lt/index.php
Pakaunės PSC		Neries g. 2, Domeikava Tel. +370 375 49203 I-V – 8:00-18:00 val. https://www.pakaunespspc.lt/
Pakruojo psichikos sveikatos centras		J.Basanavičiaus g. 4., Pakruojis Tel. +370 421 69049 I-V – 8:00-18:00 val. https://www.pakpspc.lt/naujienos/pakruojo-pspc-psichikos-sveikatos-centras
Palangos ASPC PSC		Vytauto g. 92, Palanga Tel. +370 640 53837 Psichologo tel. +370 664 36175 I – 08:30-12:30; III – 08:00-18:30 val. Kitomis darbo dienomis konsultuoja ir psichologinę pagalbą teikia gydytojai psichiatrai https://www.palangospoliklinika.lt/
Prienų PSPC PSC		Pušyno g. 4, Prienai Tel. +370 319 60196 I –8.00-13.00; II - IV –8.00 -17.30; V –8.00-13.00 val. https://www.prienupspc.lt/psichikos-sveikatos-centras-2/
Radviliškio rajono pirminės sveikatos priežiūros centras		Gedimino g. 9B, Radviliškis Tel. +370 422 51149 Psichologo tel. +370 422 51 149 I-IV – 8:00-17:00; V– 8:00-15.45 https://www.radviliskiopoliklinika.lt/
Respublikinio priklausomybės ligų centro Vilniaus filialas		Gerosios vilties g. 3, Vilnius Tel. +370 5 213 7274 Psichologo tel. +370 5 216 0028 I-V – 7:00-18:00 val. https://www.rplc.lt/
Respublikinis priklausomybės ligų centras Kauno filialas		Giedraičių g. 8, Kaunas Tel. +370 373 33255 Psichologo tel. +370 37 33 32 55 I-V – 8:00-17:00 val. https://www.rplc.lt/filialai/kauno-filialas/
Respublikinis priklausomybės ligų centras Panevėžio filialas		Elektronikos g. 6, Panevėžys Tel. +370 455 82673 Psichologo tel. +370 45 58 26 73 I-V – 8:00-17:00 val. https://www.rplc.lt/filialai/panevezio-filialas/
Riešės šeimos klinika		Sporto g. 3, Riešė Tel. +370 657 66914 I-IV – 7:00-18:00; V – 7:00-17:00 val. https://riesesklinika.lt/
Saulės šeimos medicinos centras		Partizanų g. 27D, Kaunas Tel. +370 374 400111 I-IV – 8:00-19:00; V 8:00-18:00 val. https://psichikoscentras.saulescentras.lt/
Sveikatos klinika \| PSC (UAB „Vilniaus sveikatos namai")		Viršuliškių g. 34, Vilnius Tel. +370 633 42462 I-V – 8:00-20:00; VI (išskyrus šventines dienas) 8:00-12:00 val. https://www.sveikatosklinika.lt/
Tauragės PSPC PSC		Jūros g. 5, Tauragė Tel. +370 446 62269 I-V – 7:00-19:00 val. https://www.tauragespspc.lt/gydytojai/psichikos-sveikatos-centras
UAB „Vita Longa“		A.Stulginskio g. 67, Kaunas Tel. +370 372 60929; +370 373 37907 I-V – 8:00-19:00 val. https://www.seimosklinika.lt/
UAB Šiaulių psichikos sveikatos centras		Gumbinės g. 33C, Šiauliai Tel. +370 655 80069; +370 415 91453 I III V – 8:00-17:00; II IV – 8:00-19:00 val. https://www.siauliupsc.lt/
UAB „Lazdijų sveikatos centras" psichikos sveikatos skyrius		Kauno g. 8A, Lazdijai Tel.+370 138 43464 Psichologo tel. +370 318 4 34 64 I-V – 8:00-16:00 val. https://www.lazdijusveikatoscentras.lt/psichikos-sveikatos-skyrius/
UAB „Andoka“		Kudirkos g. 19, Šilalė Tel. +370 601 19313 Psichologo tel. +370 614 74007 I-IV – 8:00-17:00; V – 7:00-16:00 val. https://www.klinikaandoka.lt/
UAB „Bendrosios medicinos praktika“ šeimos psichikos sveikatos centras		Savanorių pr. 423, Kaunas Tel. +370 620 33383 I-V – 7:30-21:00; VI – 8:00-18:00 val. https://www.kardiolitosklinikos.lt/kaune/20
UAB „EGO PS“		Jaunimo g. 6, Pagėgiai Tel. +370 608 70 071 Psichologo tel. +370 608 70 071 I III – 9:00-13:30 val. https://www.egops.lt/
UAB „Klinika Pulsas“		Vytauto g. 3-1, Plungė Tel. +370 448 57433 I-V – 8:00-19:00 val. https://www.klinikapulsas.lt/
UAB „Medgintras“		Sporto g. 2, Marijampolė Tel. +370 695 80050 I IV V – 8:00-17:00; II III – 8:00-18:00 val. https://www.altamedica.lt/psichikos-sveikatos-centras-marijampoleje/
UAB „InMedica“		Julijanavos g. 1E, Kaunas Tel. +370 372 44 347 I-V 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		A. Baranausko g. 2, Garliava Tel. +370 373 93 952 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. garliava [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		Lelijų g. 19, Klaipėda Tel. +370 463 81 838 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		Tilžės g. 11A, Šiaulai Tel. +370 620 33 383 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		J. Basanavičiaus g. 54, Utena Tel. +370 620 33 383 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		Genių g. 2, Vilnius Tel. +370 5 24 83 232 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „InMedica“		Giedraičių g. 41, Vilnius Tel. +370 5 21 95302 I-V – 8:00-19:00 val. El. p. [email protected] https://inmedica.lt/
UAB „Plungės sveikatos centras“		J. Tumo Vaižganto g. 112, Plungė Tel. +370 448 52577 I-V – 8:00-19:00 val.; VI – 9:00-13:00 val. https://psc.lt/
UAB „Sveikatos ratas“ PSC		Tirkiliškių g. 51, Kaunas Tel. +370 373 92404 I-V – 8:00-19:00 val. https://sveikatosratas.lt/paslaugos/psichikos-sveikatos-centras/
UAB „Pilėnų klinika“		Studentų g. 1, Akademija, Kauno r. Tel. +370 373 37455 I-V – 8:00-20:00 val. https://www.pilenuklinika.lt/
UAB „Baltijos psichikos sveikatos centras“		Kovo 11-osios g. 22, Kaunas Tel. +370 372 25577 I-V 8:00 – 19:00 val. https://www.avevitaklinika.lt/
UAB „Dr. A. Biržiškos sveikatos centras“		Vytauto g. 2, Viekšniai Tel. +370 443 37464 Psichologo tel. +370 620 29789 I-V – 8:00-17:00 val. https://www.birziska.lt/
UAB „Ignalinos sveikatos centro“ Psichikos sveikatos centras		Ligoninės g. 13A, Ignalina Tel. +370 386 70181; +370 640 513 92 Psichologo tel. +370 386 52290 I-V – 7:00-19:00 val. https://iscentras.lt/
UAB „Konsultacijų ir gydymo centras“		Ateities g. 9-200, Vilnius Tel. +370 699 15495 Psichologo tel. +370 699 15495 I-V 9:00-16:00 val.
UAB „Mažeikių psichikos sveikatos centras“		Vilties g. 12, Mažeikiai Tel. +370 615 29391 Psichologo tel. +370 615 29391 I-V – 8:00-17:00 val. https://mazeikiupsc.lt/
UAB „Panemunės šeimos sveikatos centras“		A. Smetonos al. 55A, Kaunas Tel. +370 373 46526; +370 600 93340 I-V – 8:00-19:00 val. https://panemunessveikatoscentras.lt/
UAB „Psichikos sveikatos centras“		Bažnyčios g. 37, Šakiai Tel. +370 345 51021 Psichologo tel. +370 345 51021 I-V – 8:00-18:00 val. https://sakiuklinika.lt/
UAB „Signata“		Šarkuvos g. 1A, Kaunas Tel. +370 618 23118 I-IV – 8:00-19:00 val.; V – 8:00-18:00 val. https://signata.lt/
UAB „Skuodo PSC“		Vytauto g. 8, Skuodas Tel. +370 440 73971 Psichologo tel. +370 615 50377 I-V – 8:00-15:00 val.
UAB „Vilkmergės klinika“		Kauno g. 80, Ukmergė Tel. +370 340 53330 I-V – 8:00-18:00 val. http://www.vilkmergesklinika.lt/
UAB Šeimos klinika „Hiperika“		Aukštakalnio g. 5, Utena Tel. +370 389 72254 Psichologo tel. +370 614 10100 I-V – 7:00-19:00 val., VI – 8:00-14:00 val. https://hiperika.lt/
UAB „Šilalės psichikos sveikatos ir psichologinio konsultavimo centras“		Maironio g. 20A, Šilalė Tel. +370 449 74620 Psichologo tel. +370 449 74620 I-V – 8:00-15:00 val.
UAB „Šilutės psichikos sveikatos ir psichoterapijos centras“		M. Jankaus g. 10, Šilutė Tel. +370 5 232 4444 I-V 8:00-17:00 val. http://www.silutepsc.lt/
UAB „Žaliakalnio poliklinikos psichikos sveikatos centras“		Savanorių pr. 125, Kaunas Tel. +370 600 83350 I-V – 7:30-18:30 val. https://zaliakalniopoliklinika.lt/paslauga/psichikos-sveikatos-centras/
UAB „Žemaitijos PSC“		Kalno g, 21A, Telšiai Tel. +370 612 65334; +370 604 96441 Psichologo tel. +370 604 96441 I-IV – 8.00-16.00 val.; V – 8:00-15:00 val. http://www.zpsc.lt/
UAB „Žvėryno klinika“		Elnių g. 27-94, Vilnius Tel. +370 5 272 2082 I – 8:00-20:00 val.; II-V – 8:00-19:00 val. https://zverynoklinika.lt/
Ukmergės PSC		Vytauto g. 105, Ukmergė Tel. +370 340 65256 Psichologo tel. +370 340 65256 I-V – 7:00-18:00 val. https://ukmergespspc.lt/
Varėnos PSPC PSC		M.K. Čiurlionio g. 61, Varėna Tel. +370 310 32066 Psichologo tel. +370 615 58039 I-V – 7:00-17:00 val.; VI – 8:00-13:00 val. https://www.varenospspc.lt/psichikos-sveikatos-centras/
Viešoji įstaiga Druskininkų pirminės sveikatos priežiūros centras		M. K. Čiurlionio g. 82, Druskininkai Tel. +370 313 52289 Psichologo tel. +370 313 52289 I-V – 7:00-18:00 val. https://www.dpspc.lt/
Viešoji įstaiga Elektrėnų psichikos SPC		Taikos g. 6A, Elektrėnai Tel. +370 5 283 9646 I-V – 8:00-17:00 val. https://elpsichiatrija.lt/
Viešoji įstaiga Karoliniškių poliklinika		L. Asanavičiūtės g. 27a, Vilnius Tel. +370 5 216 8911 I-V – 7:00-20:00 val.; VI – 8:00-12:00 val. https://www.karpol.lt/
Vilkaviškio PSPC		P. Jašinsko g. 2, Vilkaviškis Tel. +370 342 51810 Psichologo tel. +370 342 60114 I-V – 07:00-19:00 val. https://www.pspcvilkaviskis.lt/
Vilniaus miesto klinikinė ligoninė VšĮ		Antakalnio g. 124, Vilnius Tel. +370 5 234 4487 I-V – 7:00-20:00 val. https://www.vmkl.lt/lt/
Vilniaus universiteto ligoninė Santaros klinikos Šeimos medicinos centras		Santariškių g. 2, Vilnius Tel. +370 5 236 5000 I-V – 7:30:19:00 val.; VI – 9:00-12:00 val. https://www.santa.lt/
VRM Medicinos centras		Žygimantų g. 8, Vilnius Tel. +370 5 262 7084 I-V – Dirba 24 val. https://vrm.lrv.lt/lt/
VšĮ Akmenės rajono pirminės sveikatos priežiūros centras Psichikos sveikatos centras		Žemaitijos g. 6, Naujoji Akmenė Tel. +370 425 57051 I-VI – 8:00-15:00 val. https://www.akmenespoliklinika.lt/
VŠĮ Alytaus poliklinikos PSC		Naujoji g. 48, Alytus Tel. +370 315 36603 I-V – 8:00-16:30 val. https://www.apoliklinika.lt/
VšĮ Alytaus rajono savivaldybės PSPC Psichikos sveikatos centras		Naujoji g. 48, Alytus Tel. +370 315 73367 Psichologo tel. +370 315 28576 I-V 8.00 - 14.30 val. https://www.pspc.lt/psichikos-sveikatos-centras/
VšĮ Antakalnio poliklinika Psichikos sveikatos centras		Antakalnio g. 59, Vilnius Tel. +370 5 234 7486 I-V – 7:00-20:00 val. https://www.antakpol.lt/
VšĮ Biržų rajono savivaldybės poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Vilniaus g. 117, Biržai Tel. +370 652 07857 Psichologo tel. +370 645 35123 I – 13:00-19:00 val.; II – 7:30-13:30 val.; III – 7:30-13.30 val.; IV – 13:00-19:00 val.; V 13:00-19:00 val. https://www.birzupoliklinika.lt/
VšĮ Dainų pirminės sveikatos priežiūros centras		Aido g. 18, Šiauliai Tel. +370 415 52813 I-V – 8:00-20:00 val.; VI – 8:00-13:00 val. https://www.dainupspc.lt/
VšĮ Garliavos pirminės sveikatos priežiūros centras Psichikos sveikatos ptiržiūros skyrius		Vytauto g. 57A-2, Garliava Tel. +370 700 11000 Psichologo tel. +370 700 11000 I-IV – 8:00-18:00 val.; V – 8:00-14:00 val. https://www.garliavosmc.lt/psichikos-sveikatos-prieziuros-padalinys/
VšĮ Ignalinos rajono poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Ligoninės g. 13, Ignalina Tel. +370 386 52175 Psichologo tel. 838652848 I-V – 7:00-18:00 val. https://www.ignalinospoliklinika.lt/psichikos-sveikatos-centras/
Všį Jonavos PSPC PSC		Žeimių 19 g., Jonava Tel. +370 349 690 11 I-V – 7:00-19:00 val. https://www.jonavospspc.lt/
VšĮ Joniškio psichikos sveikatos centras		Vilniaus g. 6, Joniškis Tel. +370 426 60040 I-V – 8:00-16:00 val. https://www.jonpsc.lt/
VšĮ Jurbarko rajono pirminės sveikatos priežiūros centras		Vydūno g. 56, Jurbarkas Tel. +370 447 54992 I-V – 6:00-18:00 val. https://www.jurbarkopspc.lt/lt/
VšĮ Justiniškių šeimos gydytojų kabinetas		Taikos g. 95, Vilnius Tel. +370 5 244 7208 I-IV – 7:00-20:00 val.; V – 7:00-19:00 val. https://www.gydytojukabinetas.lt/
VšĮ Kaišiadorių psichikos sveikatos centras		Gedimino g. 118, Kaišiadorys Tel. +370 346 60163 Psichologo tel. +370 692 43 895 I-IV – 8:00-17:00 val.; V – 8:00-15:45 val. http://www.kaisiadoriupsc.lt/
VšĮ Kauno miesto poliklinika Šilainių padalinys psichikos sveikatos centras		Baltų pr. 7, Kaunas Tel. +370 373 01580 I-V – 8.00-20.00 val.; VI – 8:00-13:00 val. https://kaunopoliklinika.lt/paslaugos/gydymas-ir-konsultavimas/psichikos-sveikata/
VšĮ Kauno miesto poliklinikos centro padalinio psichikos sveikatos centras		Nepriklausomybės a. 10, Kaunas Tel. +370 374 09808 I-V – 8.00-20.00 val.; VI – 8:00-13:00 val. https://kaunopoliklinika.lt/paslaugos/gydymas-ir-konsultavimas/psichikos-sveikata/centro-padalinio-psichikos-dienos-stacionaras/
VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centras		Galinio Pylimo g. 3 Klaipėda Tel. +370 464 10027 I-V – 8:00-20:00 val. https://kpsc.lt/
VšĮ Lazdynų poliklinikos PSC		Architektų g. 17, Vilnius Tel. +370 5 245 8438 Psichologo tel. +370 5 245 8438 I-IV – 8:00-19:00 val.; V – 8:00-15:30 val. https://www.karpol.lt/gydytojai-157/karoliniskiu-poliklinika/psichikos-sveikatos-centras/lazdynu-spc-psichikos-sveikatos-centras/
VšĮ Naujininkų poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Dariaus ir Girėno g.18, Vilnius Tel. +370 5 216 4437 Psichologo tel. +370 5 216 4437 I-V – 7:00-20:00 val. https://www.nvpoliklinika.lt/index.php/56-naujininku-klinika/584-psichikos-sveikatos-centras
VšĮ Pasvalio PASPC		Geležinkeliečių g. 70, Pasvalys Tel. +370 451 34470 Psichologo tel.+370 451 34470 I-V – 7:00-18:00 val.; VI – 8:00-11:00 val. https://www.pasvaliopaspc.lt/
VšĮ Raseinių psichikos sveikatos centras		Ligoninės g. 6, Raseiniai Tel. +370 428 70065 I-V – 8:00-18:00 val. https://www.raseiniupsc.lt/
VšĮ Rietavo PSPC		Parko g. 8, Rietavas Tel. +370 448 68539 Psichologo tel. +370 448 68539 I-V – 7:30-17:00 val.; VI – 8:00-13:00 val. https://www.rietavopspc.lt/
VšĮ Rokiškio PSC		Vytauto g. 35B, Rokiškis Tel. +370 458 51475; +370 458 71696 Psichologo tel. +370 458 51475 I-V – 8:00-18:00 val. https://rokpsc.wordpress.com/
VšĮ Trakų pirminės sveikatos priežiūros centras		Mindaugo g. 17, Trakai Tel. +370 5 285 5909; +370 656 54959 I-V – 7:00-17:00 val.; VI – 8:00-12:00 val. https://www.trakupspc.lt/
VšĮ Utenos PSPC psichikos sveikatos centras		Aukštakalnio g. 5, Utena Tel. +370 389 63768 I-V – 7:00-17:00 val. https://www.utenospspc.lt/
VšĮ Vilkijos PSPC		Bažnyčios g. 23, Vilkija Tel. +370 375 56 257 I-V – 8:00-18:15 val. https://www.vilkijospspc.lt/
VšĮ Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centras		Medvalakio g. 6, Palanga Tel. +370 846 032939 I-V – 8:00-20:00 val. https://asklinika.lt/kontaktai-palanga
VšĮ Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centras		Nemuno g. 75, Panevėžys Tel. +370 455 00605 I-V – 8:00-15:00 val. https://panevezys.asklinika.lt/kontaktai/
VšĮ Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centras		Žalgirio g. 90, Vilnius Tel. +370 5 260 7636 I-V – 8:00-20:00 val. https://asklinika.lt/
VšĮ Vilniaus rajono centrinės poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Laisvės pr. 79, Vilnius Tel. +370 5 247 0027 I-V – 7:00-20:00 val.; VI – 8:00-12:00 val. https://www.vrcp.lt/psichikos-sveikata/
VšĮ Visagino psichikos sveikatos centras		Taikos pr. 15, Visaginas Tel. +370 386 72058 I-V – 8:00-18:00 val. https://www.visaginopspc.lt/
Všį Šalčininkų PSPC		Nepriklausomybės g. 38, Šalčininkai Tel. +370 380 51010; +370 380 51752 Psichologo tel. +370 380 51752 I-V – 7:00-20:00 val. https://www.salcininkupspc.lt/
VšĮ Šeškinės poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Šeškinės g. 24, Vilnius Tel. +370 525 02000 I-V – 7:00-20:00 val. https://www.poliklinika.lt/psichikos-sveikata/
VšĮ Šiaulių centro poliklinikos Psichikos sveikatos centras		Vytauto g. 101, Šiauliai Tel. +370 415 25419 I-V – 7:30-20:00 val. https://siauliupoliklinika.lt/
VšĮ Šiaulių rajono pirminės sveikatos priežiūros centras		J. Basanavičiaus g. 6, Kuršėnai Tel. +370 415 81157 I-V – 7:00-18:00 val., VI-VII – 8:00-13:00 val. https://www.siauliurpspc.lt/
VšĮ Širvintų raj. PSPC PSC		P. Cvirkos g. 13, Širvintos Tel. +370 382 30230 I-V – 7:00-17:30 val. https://www.sirvintussc.lt/
VšĮ Žirmūnų psichikos sveikatos centras		Žirmūnų g. 67A, Vilnius Tel. +370 672 54232; +370 604 14591 I-V – 9:00-17:00 val. https://www.pssc.lt/
Zarasų PSPC		Malūno g. 4, Zarasai Tel.+370 385 51776, +370 385 51338 I-V – 7:30-18:00 val. https://www.zarasupspc.lt/
Švenčionių psichikos sveikatos centras		Strūnaičio g. 3 Švenčionys Tel. +370 387 51317 I-IV – 8:00-17:00 val.; V – 8:00-15:45 val. https://www.svencioniursc.lt/
VŠĮ „MEDo“	Emocinė parama Lietuvos medikams ir jų artimiesiems, susiduriantiems su didžiule kasdiene įtampa	Gedimino g. 42, Trakai Tel. +370 609 98660 https://medo.lt/
Psichiatrijos dienos stacionaras	Centro poliklinikoje teikiama skubi pirminė ambulatorinė psichologinė pagalba.	Vytenio g. 59 (3 aukštas), Vilnius Tel. +370 5 244 2244; +370 526 58564 I-V – 7:00-20:00 val. https://pylimas.lt/paslaugos/psichikos-sveikata/psichikos-sveikatos-klinika/79
Budinčio gydytojo tarnyba	Kvalifikuoti medicinos psichologai teikia skubią psichologinę pagalbą (konsultacijas) asmenims, kurie išgyvena krizines situacijas. Siekiame žmonėms suteikti realią psichologinę pagalbą, galimybę spręsti aktualias problemas čia ir dabar, neatidėliojant.	Pylimo g. 3, (131 kab.), Vilnius Tel. +370 5 265 8564; +370 5 244 2244 I‒V 7:00-20:00 val. https://pylimas.lt/skyriai/budincio-gydytojo-tarnyba/120
Krizių įveikimo centras	Specialistų teikiama skubi anoniminė psichologinė pagalba (pirmoji konsultacija nemokama)	Antakalnio g. 97-47, Vilnius Tel. +370 640 51555 I-V – 16:00-20:00 val.; VI – 12:00-16:00 val. https://krizesiveikimas.lt/
Asociacijos „Artimiems“ Savitarpio pagalbos grupė	Pagalba Jums, jeigu nusižudė artimas žmogus	• https://artimiems.lt/asociacija-artimiems/
Vilniaus miesto psichologinė pedagoginė tarnyba	Psichologinė pagalba vaikams, tėvams (globėjams), mokytojams (būtina išankstinė registracija)	A. Vivulskio g. 2A, Vilnius Tel. +370 5 265 0908 I-V – 8:00-17:00 val.; 8:00-3:45 val. https://www.vilniausppt.lt/
Vilniaus arkivyskupijos „Caritas“	Dvasinė pagalba: padeda kreiptis į dvasininką dėl pokalbio	Odminių g. 12, Vilnius Tel. +370 5 261 1014 I-V – 9:00-19:00 val. https://vilnius.caritas.lt/
Savižudybių prevencija „Tu Esi“	Teikiama pagalba savižudybės krizę išgyvenantiems asmenims ir jų artimiesiems.	https://tuesi.lt/

PAGALBA TELEFONU IR INTERNETU
„Vaikų linija“	Tel. 116 11 I-VII – 11:00-21:00 val.	https://www.vaikulinija.lt/
„Jaunimo linija“	Tel. +370 800 28888 Visą parą	https://jaunimolinija.lt/
„Linija Doverija“ paaugliams ir jaunimui (parama teikiama rusų kalba)	Tel. +370 800 77277 I-VII – 16:00–20:00 val. (išskyrus valstybės švenčių dienas) Parama teikiama rusų kalba	https://jaunimolinija.lt/
„Vilties linija“ suaugusiems	Tel. 116 123 I-V – 17:00-20:00 val.	https://www.viltieslinija.lt/ el. p. [email protected]
„Pagalbos linija moterims“	Tel. +370 800 66366 Visą parą	https://pagalbosmoterimslinija.lt/
„Tu ne vienas“ pagalbos linija		https://www.tunevienas.lt/pagalbos-linija/
„Sidabrinė linija“ – draugystė, bendravimas ir pagalba telefonu garbaus amžiaus žmonėms	Tel. +370 800 80020 I-V – 8:00-22:00 val.; VI-VII – 11:00-19:00 val.	https://www.sidabrinelinija.lt/
Programėlė „Pagalba Sau“ ne tik padeda stebėti savo būseną, bet ir suteikia informaciją, kur kreiptis ar nukreipti kitą, prireikus pagalbos.	Veikia visą parą	https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sam.pagalbasau&hl=lt&gl=US

Atnaujinimo data: 2024-07-02